#metime, często wspominany w mediach społecznościowych i często zaniedbywany w praktyce wśród matek. Późna noc, pracowity dzień i mało czasu dla siebie... A jeśli zdarza się to wielokrotnie, szybko odbija się to na naszym nastroju i cerze. Pamiętaj jednak, że im szczęśliwsza jesteś Ty, tym szczęśliwsze będą Twoje dzieci. Mamo, czas na chwilę dla siebie!
Wieczór dla siebie
Jeśli masz godzinę, rozpieszczaj się jak w spa. A od czego innego zacząć, jak nie od ładnego zapachu. Wprowadzi Cię w nastrój i zrelaksuje. W domu z dziećmi świece nie są idealnym rozwiązaniem, więc dyfuzor zapachowy to coś w sam raz dla mam. Marka Souletto, którą miałam okazję wypróbować, oferuje zapachy dla każdego. Moim ulubionym jest Floramania, jest delikatny i lekki, czuję go cały czas i nie sądzę, żebym kiedykolwiek się nim znudziła.
Kolejnym krokiem do wymarzonego relaksu jest długa, pachnąca kąpiel. Zanurz się w wannie i dodaj sól morską. Ziołowy zapach mięty i imbiru zrelaksuje i odpręży. Dodatkowo, Souletto Sea Salt zawiera również awokado i olej z pestek winogron, które odżywiają skórę. Niezależnie od tego, jak bardzo jesteś zmęczony, wyjdziesz z kąpieli przyjemnie odświeżony.
Po kąpieli czas zadbać o skórę. Ponieważ wiemy aż za dobrze, że brak wystarczającej ilości snu jest najbardziej widoczny w okolicach oczu. Dla mnie idealnym wynalazkiem są chłodzące sztyfty do masażu koreańskiej marki KORIKA. Koreańczycy po prostu wiedzą, jak dbać o swoją skórę. I nagle po zakolach nie ma śladu! Oprócz tego, że przyjemnie chłodzą i zmniejszają opuchliznę, to dodatkowo ściągają pory i ogólnie ujędrniają skórę. Świetny gadżet, który ucieszy niejedną mamę.
Po masażu twarzy nakładamy serum i rytuał pielęgnacyjny dobiega końca. Serum KORIKA używam od dawna, po raz pierwszy wypróbowałam to z witaminą C. Pięknie nawilża i rozświetla skórę. Pięknie nawilża i rozjaśnia. W serum doceniam również to, że nie pozostawia uczucia lepkości.
O czym najczęściej zapominamy dbając o siebie? Założę się, że zgodzisz się ze mną - szyja i dekolt. Ale czy wiesz, że skóra w tych obszarach jest znacznie bardziej podatna na starzenie? Warto więc włączyć te obszary do swojej rutyny pielęgnacyjnej. Saffee Serum z kwasem hialuronowym pięknie nawilża skórę, a do tego bardzo ładnie pachnie. Moglibyśmy włączyć taki mały rytuał do naszej codziennej pielęgnacji skóry, nie sądzisz?
Wykończeniem jest nawilżająca maseczka do ust o zapachu wanilii. Zwłaszcza mamy karmiące piersią zgodzą się ze mną, że nawilżanie ust jest bardzo ważne. Dla dodatkowej pielęgnacji można pozostawić ją na noc.
Dodatkowa wskazówka: Chcesz obudzić się rano z włosami jak z salonu?
Jeśli jest jedna rzecz, za którą nie nadążam z małym dzieckiem, to jest to pielęgnacja włosów. Dlatego właśnie doceniłam zestaw do kręcenia włosów BrushArt. Na wpół wysuszone włosy nakłada się na elastyczną lokówkę zgodnie z instrukcją. A rano możesz podrzucać loki, marka jest idealna!
Masz tylko 15 minut?
Godzina czasu dla siebie każdego dnia nie wystarczy, ale zaufaj mi, nawet 15 minut może zdziałać cuda! Wypróbuj koreańskie maski lniane KORIKA. Sama wypróbowałam dziesiątki różnych marek, a maseczki KORIKA od lat zajmują u mnie czołowe miejsce. Kolekcja Korean Heritage zawiera 5 różnych maseczek dostosowanych do potrzeb skóry. Każda mama zasługuje na wypróbowanie przynajmniej niebieskiej nawilżającej i zielonej łagodzącej.
Innym takim szybkim pomocnikiem w relaksacji jest roll-on w opakowaniu podróżnym Souletto. Nałóż go za pomocą kulki na punkty pulsu wokół ciała, gdy potrzebujesz się zrelaksować lub przed zaśnięciem. Ylang-ylang to bezpieczny wybór. Możesz używać roll-on nawet jeśli Twój maluch testuje Twoją cierpliwość w ciągu dnia :-) Dużą zaletą jest to, że można go zabrać ze sobą wszędzie dzięki kieszonkowemu rozmiarowi.
